Spokey CZAKRA

Jeder kann Yoga praktizieren, unabhängig von Alter, Gewicht oder aktueller körperlicher Verfassung. Der Spokey Yoga-Ring CZAKRA wird in der Praxis vieler Asanas eingesetzt und hilft vor allem Anfängern, die richtige Körperhaltung beizubehalten. Er eignet sich perfekt auch zum Krafttraining. Der Yoga-Ring wird besonders für Menschen empfohlen, die viel Zeit sitzen, weil die Übungen mit ihm die Wirbelsäule perfekt entspannen. Der Ring kann auch verwendet werden, um  die Spannung in den Armen oder im Brust- oder Lendenbereich abzubauen. Durch die Nutzung des Yoga-Ringes während der Übungen stärkst Du Deine Muskeln.