Frauen Trekkingstöcke

Wanderstöcke Stöcke für das Nordic Walking Zubehör

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Zusammengelegt nehmen die Crossroad Trekkingstöcke BORORO nur sehr wenig Platz ein. ... 13 Crossroad BORORO

43,95 € 47,95 €

Die dreiteiligen Crossroad ODYSSEY XL Trekkingstöcke mit verstärkter Konstruktion und ... 22 Crossroad ODYSSEY XL

26,95 €

Aus hochwertigem 7075- Aluminium sind zweiteilige Silva Teleskopstöcke ALUMINIUM CORK ... Silva ALUMINIUM CORK

63,95 €

Zwei Spitzen für Trekkingstöcke findest Du in der Crossroad Packung. 854 Crossroad KONCOVKA

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43,95 € 51,95 €

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Die dreiteiligen Trekkingstöcke CHEROKEE von Crossroad lassen sich ganz bequem in der ... 242 Crossroad CHEROKEE

30,95 €

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Die Ersatzspitze für Trekkingstöcke stammt von der Firma Crossroad. 401 Crossroad SPITZE-D

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Aus hochwertiger Aluminiumlegierung 7075 sind die starken und gleichzeitig leichten ... Silva ALUMINIUM CORK

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Die dreiteiligen Crossroad Trekkingstöcke MAKODA haben eine Schlaufe aus Nylon und ... 28 Crossroad MAKODA

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Anatomisch geformte Griffe haben die dreiteiligen Crossroad Trekkingstöcke GENESIS. ... 80 Crossroad GENESIS

19,95 €

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19,95 €

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138,95 €

Die Gabel Nordic Walking StöckeSTRETCH LITE bestehen aus einem hochwertigen, ... 5 Gabel STRETCH LITE

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Die Gabel Nordic Walking StöckeSTRETCH LITE bestehen aus einem hochwertigen, ... 22 Gabel STRETCH LITE

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Zwei Teller für Trekkingstöcke findest Du in der Crossroad Packung. 53 Crossroad TELLER

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Die Ersatzspitze für Trekkingstöcke stammt von der Firma Crossroad. 133 Crossroad SPITZE-E

4,45 €

Verlässlich und strapazierfähig sind die Gabel Trekkingstöcke MONT BLANC TOUR LITE. ... 1 Gabel MONT BLANC TOUR LITE

67,95 € 75,95 €

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Verlässlich und strapazierfähig sind die Gabel Trekkingstöcke MONT BLANC FL 4.0. Die ... Gabel MONT BLANC FL 4.0

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35,95 € 43,95 €

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74,95 € 87,95 €

Die Gabel Nordic Walking Stöcke NORDIC TECH 60 bestehen aus einem hochwertigen, ... 2 Gabel NORDIC TECH 60

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44,95 € 51,95 €

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10,95 €

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26,95 € 29,95 €

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Zweiteilige verstellbare Nordic Walking Stöcke Crossroad MUNGO mit Antishock-System ... 12 Crossroad MUNGO

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1,95 €

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Frauen Trekkingstöcke

Trekkingstöcke oder Wanderstöcke sind aus dem modernen Equipment der Naturfreunde eigentlich nicht mehr wegzudenken. Zwar wurde man vor einigen Jahren noch verspottet, wenn man mit Stöcken unterwegs war, aber das ist längst vorbei. Eigentlich ist das auch kein Wunder, schließlich haben Menschen schon seit Jahrhunderten zumindest einen Wanderstab benutzt, um schneller voranzukommen und um die Gelenke zu schonen. Genau darum geht es auch heute noch.

Geht es bergauf, sorgen die Trekkingstöcke für einen zusätzlichen Grip bzw. mehr Sicherheit und Du kommst schneller voran, da auch Dein Oberkörper bzw. Deine Armen an der Arbeit beteiligt sind. Geht es wiederum bergab werden Deine Gelenke weniger belastet, da die Energie des Aufpralls nicht mehr auf zwei, sondern auf „vier Beinen“ verteilt wird.

Wichtig sind bei guten Trekkingstöcke zunächst deren Länge und das Material, aus denen sie gefertigt wurden. Du solltest bei dieser Übung Deine Wanderschuhe anhaben. Dank verschiedener Klemm- oder Dübelsysteme (im Idealfall vom TÜV zertifiziert) lassen sich viele Stöcke optimal an Deine Größe anpassen. Wenn Du mit Deinem Arm einen 90 Grad Winkel bildest, sollte der Griff des Trekkingstocks bequem in Deiner Hand liegen.

Bei den Materialien sind Aluminium und Carbon State of Art. Carbon ist leichter, die Steifigkeit ist Größer und Schwingungen werden stärker reduziert. Der wesentliche Nachteil liegt im höheren Preis. Bei sehr extremen Belastungen kann es zudem zu Brüchen kommen.

Neben einer hochwertigen Spitze für das Gelände sowie Tellern, die sich bei hochwertigen Stöcken austauschen lassen, sind auch die Schlaufen und der Griff wichtige Elemente. Im Grunde geht es neben der Sicherheit darum, dass die Stöcke perfekt in der Hand liegen und Du auf langen Strecken keine Blasen bekommst. Griffe aus Kork sind wohl an warmen Tagen besser, EVA Schaumstoff an kalten Tagen im Winter. Von billigen Plastikgriffen ist abzuraten. Da kommt die Hand nur ins Schwitzen. Die Schlaufe sollte wiederum gepolstert sein, damit sie nicht in die Haut schneidet.

Ob die Stöcke nun ein Dämpfungssystem oder ein Anti-Schock-System haben sollen, hängt von der Strecke ab. Auf einem harten Untergrund werden durch die Dämpfung ähnlich wie bei Schuhen auch die Gelenke geschont. Ziehst Du aber steilere Strecken vor, können diese Systeme leicht zu Unsicherheiten führen. Die Frage, was für Dich besser ist, kannst also nur Du beantworten.

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